Mazuva akafanana nhasi atinomuka nenharaunda zhinji dzinozvimiririra dzine yambiro nezvekupisa kwakanyanya, ndipo chete kana muviri wedu uchinyanya kupisa. Kune akawanda matipi uye kuraira kudzikamisa mhedzisiro yainayo. Zvidonhedze pachedu, kwete kuzviburitsa pachena mumaawa epakati ekurovedza muviri kana kushanda.
Ichokwadi ndechekuti kupisa, kunyangwe zvakanangana, hakuwanzo kuzviita nenzira imwechete, haina kudivi. Neichi chikonzero, isu tichaona mutsauko uripo pakati pekupisa sitiroko uye kupisa kupisa. Vese vari vaviri Matambudziko akanyanya uye ane njodzi umo muviri wekupisa kudzora system isingashande.
Kupisa kwekupisa
Heatstroke inoitika kana muviri uri pane yakanyanya kupisa kwenguva yakareba. Chinoitika mune ino kesi ndechekuti muviri haugone kurasikirwa nemhepo zvakanaka, uye haugone kudzoreredza tembiricha yayo yakajairika. Kuneta kwekupisa idambudziko nyoro uye rinogona kuperekedzwa nekupisa kupisa. Semuenzaniso, kamwe kamwe, kurwadza kwemhasuru mumawoko kana makumbo uye pano neapo mudumbu.
Kugona kutaura nezve kupisa kupisa, tembiricha yemuviri wemunhu inofanira kunge iri pa40ºC kana zvimwe nekuda kwekupisa kwezvakatipoteredza uye kushaya simba kana muzviitiko zvakaipisisa, thermoregulation isipo. Izvo zvakakosha kuti usazvivhenganise nefivha, nekuti panguva ino hausi iwo muviri urikusimudza tembiricha yayo kurwisa hutachiona. Iwe haugone kuitora.
Iko kumisikidza
Heatstroke kana sitiroko yezuva, iyo inokanganisika nyore nekupisa sitiroko, Iyo inouya kubva mukuratidzwa kwenguva refu kuzuva. Inogona kutungamirwa nekupisa kwekupisa, uko kunokonzerwa nekurasikirwa kwakanyanya kwemvura uye mamineral salts kuburikidza ziya Izvi zvinokonzera kushaya simba kwakasimba mumuviri. Apa ndipo apo kupisa sitiroko kunoshanduka kuita kupisa kupisa, kana muviri usisakwanise kuchengetedza tembiricha yakajairika.
Zvinokonzera kupisa sitiroko kana kupisa kupisa
Kuratidzira kwenguva refu kumatunhu akanyanya kupisa. Mune ino kesi, isu tiri kutaura nezve yakajairwa kupisa kupisa sitiroko, iyo isingakonzerwe nekuedza kwemuviri. Kuenderera mberi kwakanyanya kwetembiricha, pamwe nenzvimbo dzakanyorovera, zvinofarira kuitika kwazvo. Izvo zvinowanzoitika mukati menguva refu, kubva pamazuva maviri kana matatu.
Kuedza uye kuita kwomuviri munzvimbo dzakakwirira tembiricha. Munzvimbo inodziya, uko kunoitwa zviitiko zvemuviri kana basa, ndipo patinenge tine rudzi urwu rwekusagadzikana nekuda kwekumanikidza muviri zvakanyanya. Uye zvakare, kana vanhu vasina kujaira kwakawanda tembiricha, ivo vanonyanya kutambura nemhedzisiro yazvo.
Zvimwe zvikonzero zvakawanda zvinofanirwawo kufungwa nezvazvo. A zvipfeko zvisina kufema izvo zvinodzivirira kubuda kwejuzi kuti muviri utonhorere. Iye kunwa zvinwiwa zvinodhaka izvo zvinokanganisa kupisa kwemuviri kwemuviri kuchidzivirira kushanda zvakanaka. Uye nekushaya mvura mumuviri, isina hydrated zvakakwana nekuda kwekurasika kwemvura kuburikidza nedikita. Kune wese munhuwo zvake, asi kunyanya kune vatambi, iyo poindi yehydration yakakosha kukosha. Kana uchinge warasa mvura nekukasira kwazvo, zvakakosha kuti unwe usati wanzwa nyota, uye ndiko kusvikira muviri wapinza zvinwiwa, pane nguva yekufunga.
Zvinhu zvine njodzi
Kunyangwe chiri chinhu chinogona kuitika chero pazera, vana, vacheche nevakura ndivo vanonyanya kutambura. Pasi pemakore mana ekuberekwa kana anopfuura makore makumi matanhatu nemashanu ekuberekwa dzinowanzotora nguva yakareba kuti dzijairane netembiricha.
Vatambi vanotamba mitambo panguva yepamusoro maawantas, sekumhanya kana kuchovha bhasikoro. Muzviitiko izvi, kudzivirira kuti zvirege kuitika, sekutaura kwatakaita, hydration yakakosha kwazvo.
Munguva yakareba yenguva patembiricha dzakakwirira, kushaya mhepo kutonhodza. Kamwe kamwe kuratidzwa kune zuva senge patinoenda kumahombekombe.
Zvirwere zvisingaperi, senge pulmonary, moyo kana kufutisa, kuva nemararamire kana kuve akamborwara nekupisa, pamberi, kuwedzera huwandu hweanotambura.
Uye kupedzisa, zvakakosha kuratidza mimwe mishongaZvakakosha kuona kapepa kana kubvunza wemishonga. Kune zvimwe zvinokonzeresa kutsinga kweropa. Izvo zvinogadzirisa BP nekuvharira adrenaline. Diuretics inosunungura sodium nemvura mumuviri. Uye zvimwe zvinoderedza zviratidzo zvepfungwa, senge mishonga yekudzvinyirira kana antipsychotic.